Добро пожаловать на наш свадебный сайт! Он для того, чтобы поделиться с вами последними свадебными новостями, советами, а также, полезными знаниями из мира моды, красоты и здоровья. Вы найдете здесь много отличных советов на каждый день, интересные истории и лайфхаки. Будем рады видеть вас на нашем сайте каждый день, отвечать на ваши комментарии и радоваться вашим лайкам и репостам :).

Известно, что любовь Елизаветы II к супругу была безгранична, поэтому на скандальные обвинения она ответила довольно неожиданным жестом.

Новости29.03.2024

Королева Елизавета II и герцог Эдинбургский на скачках в Аскоте, 11 июня 1957 года Прин...

Подробнее

Рассказываем, какие фамилии вас могу ввести в заблуждение и как определить их происхождение.

Новости29.03.2024

Вы можете быть удивлены, но фамилия, которую вы считали уникальной для русских, так...

Подробнее

Рассказываем, чем герцогиня удивит своих поклонников (и почему фанаты БКС снова недовольны).

Новости28.03.2024

Меган Маркл, 6 сентября 2022 г В середине марта герцогиня Меган зарегистрировала в со...

Подробнее

Пятница в нашей редакции получилась шумной. Утром нам для тест-драйва (по-другому про этот смартфон и не скажешь) привезли новинку от Honor.

Новости28.03.2024

На самом деле Magic6 RSR уже хорошо известен тем, кто следит за миром гаджетов. Но наша м...

Подробнее

Рассказываем, почему принцесса решила записать видеообращение, и почему не попросила чужой помощи.

Новости28.03.2024

Герцогиня Кейт присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г В п...

Подробнее

От «Доктора Живаго» Бориса Пастернака до «Эти тринадцать» Уильяма Фолкнера — рассказываем, какие произведения, написанные лауреатами Нобелевской премии, стоит п

Новости28.03.2024

Нобелевская премия по литературе 2021 года присуждена британскому писателю из Занзи...

Подробнее

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс рассказала, какие сигналы пыталась передать принцесса во время видеообращения.

Новости27.03.2024

Принцесса Кейт во время видеообращения о раке, 22 марта 2024 г «Почти невозможно смот...

Подробнее

Сегодня, 27 марта, культовому кинорежиссеру Квентину Тарантино исполняется 60 лет. В честь этого события мы решили вспомнить самых ярких героинь фильмов кинематогра

Новости27.03.2024

Произведение американского режиссера Квентина Тарантино стало вечной классикой б...

Подробнее

Многие королевские особы меняют вековые украшения под себя. Что же Кейт сделала с брошью принца Уэльского и как ее носили принцесса Диана и герцогиня Камилла до не

Новости27.03.2024

Принцесса Диана в Бургтеатре в Вене, 14 октября 1986 года. Герцогиня Кейт присутствовала на службе в че...

Подробнее

Согласно традиции, монарх должен прописать все нюансы своих похорон сразу после того, как взошел на престол.

Новости26.03.2024

Король Карл III присутствует на похоронах королевы Елизаветы II, 19 сентября 2022 г Как ...

Подробнее

Рассказываем, где найти кулинарные шедевры, приготовленные по всем постным канонам.

Новости26.03.2024

Постное меню в ресторане Calabasa Великий пост в гастроверсии BUONO В этом сезоне брен...

Подробнее

Что нужно знать про акарицидную обработку территорий от клещей?

Быт26.03.2024

Сегодня все чаще обращаются к услуге по акарицидной обработке территорий от клещей. Но суть работ остается ...

Подробнее

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Если вы думаете, что пластические хирурги решат любую проблему возрастные изменения внешности, то певица Шер с вами поспорит. Звезда убеждена, что увядание нельзя приостановить с помощью ножа и различных косметических процедур. Шер решила поделиться своими секретами красоты, чтобы помочь миллионам женщин победить процесс старения.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Вечно молодая Шер

Певицу Шер знают по всему миру, ее слава начала разрастаться в 60-х годах, и до сих пор звезда остается в центре внимания. Многие поклонники удивляются ее ярким и энергичным сценическим образам. В обычной жизни певица тоже блистает, даже в свои 72 года она остается цветущей и жизнерадостной. Шер не перестает утверждать, что хирургия не способна вернуть вам молодость. Однако способы все же есть.

Принцип №1. Настройтесь правильно

Главное, не какое число стоит в вашем паспорте, а на какой возраст ощущаете себя внутри. Шер до сих пор считает себя вполне юной. И по ее мнению, такой настрой отражается и на здоровье, и на внешнем виде. Если вы любознательны и радостны, вы не можете состариться. Такой принцип лежит в основе мировой знаменитости.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Принцип № 2. Двигайтесь и работайте

Шер считает, что активные тренировки и подвижный образ жизни помогают сохранить фигуру даже после 60-ти лет. Каждый день певица только наращивает свою активность, постоянно двигается и находит новые увлечения. И чем старше вы становитесь, тем больше должно быть движения.

А еще звезда уверена, что человек сохраняет молодость, если занимается любимым делом, постоянно работает и, что немаловажно, достигает поставленных целей.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Принцип № 3. Питайтесь правильно

Шер – ужасная сладкоежка, однако все тортики и другие сладости она не ест, поскольку ее сценические костюмы не терпят никаких изменений фигуры. Хотя в 50 лет она еще не ограничивала углеводы и сжигала съеденные калории тренировками. В 70 лет ей уже приходится контролировать свой рацион.

Певица не любит мясные и жирные продукты, потому что чувствует от них тяжесть и усталость. Ее меню состоит из здоровых продуктов, например, бобовые, коричневый рис, овощи обезжиренные молочные продукты и фрукты. Такой рацион дает ей нужную энергию и силу.

Три принципа, которые помогают 74-летней певице Шер оставаться всегда молодой

Правильное питание позволяет Шер выглядеть лучше многих мировых знаменитостей. Еще недавно подруга певицы опубликовала в своем инстаграм-блоге фотографию Шер без макияжа. И она говорит о том, что три принципа звезды работают.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации.