Начну с того случая, после которого решила написать об этом. На днях, поздно вечером в нашу машину практически на ходу (мы чуть притормозили увидев что-то неладное) запрыгнула молодая девушка. Она плакала и кричала «Поехали, быстрее». Мы сразу рванули вперед. Муж видел что за ней бежал мужчина. Девушка была в состоянии стресса, но вполне адекватная, даже извинилась что есть запах алкоголя, она немного выпила (пьяной она не выглядела). Предлагала деньги, но мы отказались и спрашивали, что именно с ней произошло. Она плакала, дыхание сбивалось, с помощью вопросов и кивками выяснили, что вроде бы ее мужчина, с которым она встречается, ударил ее и она убежала. Она еще сомневалась куда ей ехать, ведь как она сказала «не хочется беспокоить бабушку»… В общем из всего дальнешего разговора и ситуации я составила психологический портрет девушки и предположила некоторые возможные обстоятельства ее жизни, которые привели к нынешней ситуации.
Я сейчас хочу поговорить не о семейном насилии, а именно взять узкую тему о самом начале, когда подобные случаи происходят с молодыми девушками еще до брака (речь именно о физическом насилии).
Так вот, мои хорошие, есть большая разница между игрой и жизнью, поэтому если вы видите, что человек агрессивен (особенно когда выпьет), что мужчина не контролирует или плохо контролирует свои эмоции, регулярно повышает голос на вас и предпринимает попытки ударить, словестно угрожает физическим насилием или бьет, то не нужно думать, что:
- Вы сможете изменить его и превратить в белого «зайчика», который вдруг из-за вашей любви станет другим и преобразится. Это сказки и самообман, защитная реакция – отрицая в нем определенные черты, оправдывая их, вы подписываете себе приговор. Лучше испытать боль душевную и признать все как есть, изменить обстоятельства сейчас, чем потом закрывать своего ребенка собой от ударов.
2. Это просто влияние алкоголя, а так он хороший. Я вам скажу, что алкоголь как раз отключает определенные механизмы, которые скрывают истинную суть человека и позволяют контролировать свои нежелательные проявления в социуме (то есть те вещи, что есть внутри человека и которые он сдерживает и скрывает под влиянием алкоголя вырываются наружу и по сути вы видите его таким какой он есть).
3. Я сама спровоцировала его словами, он просто обиделся, а так он хороший. Представьте, что вам в транспорте или магазине грубо ответили, вы обиделись и разбили продавцу нос и так каждый раз. Вы считаете это нормальным? Никакие ваши слова, ни его ревность, ни что другое не является уважительной причиной и оправданием в данном случае.
Чаще в такие ситуации попадают девочки с определенным психологическим складом и обстоятельствами жизни. Неблагополучные семейные обстоятельства – отсутствие родителей, опоры и уверенности с самого детства, психологические травмы и низкая самооценка, позиция жертвы по отношению к миру и людям, негативные убеждения и установки (родительские сценарии поведения, определенное воспитание, случаи насилия в родительской семье), плохое материальное положение и условия жизни и т.д.
Что делать? Возможно многие со мной поспорят, но я как автор этой статьи, в своем блоге все же выскажу свое профессиональное и личное мнение.
- УХОДИТЕ! Это не никакая не романтика — то, что кажется полнотой жизни или единичным случаем, потому что «он у меня такой темпераментный» вскоре станет вашей каждодневной реальностью, а именно: вас будут регулярно избивать по поводу и без, и беременную в том числе, и с ребенком на руках, и ребенка, и потом оказавшись в полной материальной зависимости да еще и детьми, вы тем более не будете знать как выйти из этой ситуации. Только будет потеряно огромное количество времени. И кстати, не ведитесь на «медовый месяц» после первого акта насилия, чтобы он вам не говорил, как бы не умолял – поверьте в будущем вы будете регулярно слышать подобное.
2. Поймите себя! Разберитесь с собой прежде всего. Спросите, почему вы оправдываете его, почему считаете, что поднимать на вас руку, даже разово, это нормальное явление.
Обратите внимание: Говорить о своих чувствах и потребностях - значит "взрывать мозг".
Как вы можете доверять человеку, который в один момент обесценил вас прежде всего как живое существо, как человека, как женщину. Это предательство по отношению к себе и оно не проходит бесследно никогда (прислушайтесь к своему внутреннему ребенку и вы почувствуете невообразимую боль). Вас ждет целый шквал разрушающих чувств и эмоций. Кстати, стыд должен испытывать агрессор, а не вы.«Всякое насилие — есть яд для души».
Карл Людвиг Бёрне
3. Не молчите! Будьте решительны! Обратитесь за помощью – в полицию, к психологу, к близким и друзьям (по возможности), найдите хотя бы одного человека и заручитесь поддержкой. Человек, поднявший на вас руку, должен быть наказан, всегда! Не нужно бояться и думать, что все это бессмысленно, ведь таким образом вы опять обесцениваете себя, показываете миру, что с вами так можно. Сделайте все возможное, чтобы защитить себя и наказать агрессора (только тогда вы будете чувствовать себя внутри хорошо, потому что защитили свою ценность). В противном случае внутри вас появится внутренний конфликт и ваша самооценка и отношение к себе будет ухудшаться, а итог – различные болячки и сломанная жизнь.
4. Анализ обстоятельств. Проанализируйте все с самого начала ваших отношений, вспомните черты, на которые вы старались не обращать внимания, особенности характера и поведения, которые напрягали вас, но вы просто проигнорировали их. Проведите полный анализ и сделайте выводы, что нужно изменить в себе и своей голове, чтобы не попадать больше в отношения с таким человеком. Подумайте, какие обстоятельства жизни вам нужно изменить, что нужно сделать, чтобы не зависеть ни от кого. Ведь вы хозяйка своей жизни, тем более, пока вы молоды – вы можете выбрать другой путь. Определитесь со своими принципами и держитесь их. Обратитесь к психологу, возможно вам потребуется проработать свои травмы прошлого и родительские установки. Если такой возможности нет, сделайте это самостоятельно, хотя бы почитайте что-то и попробуйте изменить свою жизнь, вводя новые правила и меняя свое мышление каждый день.
И главное помните:
- Мужчина, который вас ударил – не сильный и страшный. Он слабый ущербный и, как правило, очень трусливый. Обиженный на весь мир, продукт ужасного детства, недолюбленный и неспособный любить, ценить и сострадать. Не стоит его жалеть и понимать, ведь что бы ни было в нашем детстве, как бы не относились к нам родители – каждый сам отвечает за свою жизнь и мы можем меняться и способны учиться. Если же человек позволяет себе уничтожать другого морально и физически – это его выбор, а ваш выбор – прожить свою жизнь счастливо и благополучно.
2. ВАША ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС – САМОЕ ЦЕННОЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ. Любите и уважайте себя, тогда ваш выбор всегда будет гармоничным. Вы сами можете взрастить любовь и уважение к себе – никто не в состоянии вызвать в вас это. Вы ответственны за свою жизнь, за все ее аспекты, и чем скорее вы осознаете это, тем быстрее наладите ее и обретете благополучие.
©Мария Сейма
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: "Бьет значит любит".